ראשון08:00 – 09:10לחיות במלואנוזום
פגישה המתמקדת בהחלמה מתת־קיום, ובהרחבת היכולת לפעול ולחיות במלואנו במסגרת ההחלמה.
בכל מפגש אנו קוראים תסמין אחד וכלי/הבטחה אחת מתוך רשימות תת־הקיום, ולאחריהם דוברויות ושיתופים המתייחסים לתוכן שנקרא. הפגישה עוסקת בזיהוי דפוסים של הקטנה, היעלמות או הישרדות, ובאופן שבו עקרונות התכנית מיושמים בחיים עצמם — בעבודה, ביחסים וביומיום.
מיועד להעמקת ההחלמה מעבר להימנעות, ולתרגול קיום ונוכחות בחיי היום־יום.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
שני08:00 – 09:15פגישת פורמט קידום מטרות וניהול זמןטלפון
כדי לעלות על פגישה טלפונית חייגו 076-599-0060 והקישו את הקוד: 733391
פגישת נושא של UA המתמקדת בעבודה עם כלים של התכנית לקידום מטרות ולשימוש מודע בזמן. בפגישה ניתנת התייחסות לדפוסים של תת־השתכרות הקשורים לדחיינות, התפזרות והעדר רצף, ולשימוש בכלים שמסייעים לעבור מפוטנציאל לפעולה.
הפגישה כוללת קריאה מספרות וכלים רלוונטיים, שיתופים בנושא, ומסירת פעולות להמשך הדרך. הדגש הוא על חיזוק המחויבות לפעולה פשוטה וישימה, בליווי תמיכה וחברותא — מתוך העיקרון ש־ביחד זה עובד.
בסיום הפגישה מוקדש זמן לחיבורים בין חברים, כולל אפשרות לבקש או להציע אימון. עבור חברים חדשים זו הזדמנות להכיר, לשאול, ולמצוא ליווי מתאים להמשך הדרך בתכנית.
שני09:30 – 10:30עבודה עצמית על קו שקט – ביחד זה עובדזום
מפגש המוקדש לקידום יעדים ומטרות אישיות, מתוך העיקרון שיחד זה עובד. במהלך הפגישה המשתתפים משתפים בפעולות קונקרטיות שהם בוחרים לקחת על עצמם, ולאחר מכן מוקדש זמן מוגדר לביצוע הפעולות – בשקט, עם מצלמות ומיקרופונים כבויים.
זהו מרחב של עשייה משותפת ותמיכה שקטה. המפגש אינו כולל קריאה מספרות או פורמט שיתופים מלא, אלא התמקדות בפעולה עצמה, בנוכחות החברותא.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם. חברים חדשים מוזמנים להצטרף, אך כדאי לדעת שהפורמט שונה מפגישות ההחלמה ה"קלאסיות" ודורש יוזמה והשתתפות פעילה.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
שני20:00 – 21:00פגישת פורמט פנים אל פניםפנים אל פניםירושלים
כתובת: בית קלע, רחוב בר כוכבא 66, ירושלים. במקלט.
פגישה זו מתקיימת במבנה הבסיסי של תכנית UA, במפגש פנים אל פנים. הפגישה כוללת קריאה מספרות התכנית, דוברות ושיתופים, באווירה שקטה, מכבדת ולא שיפוטית.
מפגש פיזי מאפשר חוויה ישירה של נוכחות, קשר וחברותא – לשבת יחד במעגל, להקשיב, ולהרגיש שלא צריך להתמודד לבד. אין חובה לשתף, וכל אחת ואחד מוזמנים להגיע כפי שהם.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם, ומתאימה גם למי שמגיע/ה בפעם הראשונה ומחפש/ת חיבור אנושי פשוט ובלתי אמצעי.
לפני ההגעה מומלץ לוודא שהקבוצה מתקיימת – ניתן לחייג לקו המידע: 055-959-8532.
שני20:15 – 21:30פגישת פורמטזום
פגישה זו מתקיימת במבנה הבסיסי של תכנית UA. במהלך הפגישה נקראים קטעים מתוך ספרות התכנית, מתקיימות דוברות ושיתופים, ונשמר מרחב בטוח של הקשבה ללא תגובות או עצות.
זהו מקום לפגוש אחרות ואחרים עם חוויה דומה, לשמוע ניסיון חיים, ולהתחבר לתהליך ההחלמה בקצב אישי. אין חובה לשתף – אפשר גם להגיע, להקשיב, ולהיות נוכח/ת.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם, ומתאימה גם לחברים חדשים.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
שלישי08:00 – 09:15למכור בשלווהזום
פגישה זו מיועדת לבעלות ובעלי עסקים ולחברים שרואים בפרנסתם מרחב מרכזי של החלמה. בפגישה נעשה שימוש בצעדים ובכלים של UA, עם התאמה לשאלות ולמצבים שמופיעים בעולם העסקי: מכירה, תמחור, יחסים עם לקוחות, גבולות, ערך עצמי ועשייה מתמשכת.
הפגישה כוללת קריאה מתוך התכנית, דוברות ושיתופים, וכן זמן ייעודי לשאלות הקשורות לעסק ולקבלת מענה מניסיון חיים של חברי הקבוצה. המיקוד אינו בייעוץ עסקי, אלא בהתבוננות ובפעולה מתוך עקרונות ההחלמה.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם, ומתאימה גם לחברים חדשים שמתמודדים עם אתגרים סביב עבודה, עצמאות ופרנסה.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
שלישי09:30 – 10:30עבודה עצמית על קו שקט – ביחד זה עובדזום
מפגש המוקדש לקידום יעדים ומטרות אישיות, מתוך העיקרון שיחד זה עובד. במהלך הפגישה המשתתפים משתפים בפעולות קונקרטיות שהם בוחרים לקחת על עצמם, ולאחר מכן מוקדש זמן מוגדר לביצוע הפעולות – בשקט, עם מצלמות ומיקרופונים כבויים.
זהו מרחב של עשייה משותפת ותמיכה שקטה. המפגש אינו כולל קריאה מספרות או פורמט שיתופים מלא, אלא התמקדות בפעולה עצמה, בנוכחות החברותא.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם. חברים חדשים מוזמנים להצטרף, אך כדאי לדעת שהפורמט שונה מפגישות ההחלמה ה"קלאסיות" ודורש יוזמה והשתתפות פעילה.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
רביעי09:30 – 10:30עבודה עצמית על קו שקט – ביחד זה עובדזום
מפגש המוקדש לקידום יעדים ומטרות אישיות, מתוך העיקרון שיחד זה עובד. במהלך הפגישה המשתתפים משתפים בפעולות קונקרטיות שהם בוחרים לקחת על עצמם, ולאחר מכן מוקדש זמן מוגדר לביצוע הפעולות – בשקט, עם מצלמות ומיקרופונים כבויים.
זהו מרחב של עשייה משותפת ותמיכה שקטה. המפגש אינו כולל קריאה מספרות או פורמט שיתופים מלא, אלא התמקדות בפעולה עצמה, בנוכחות החברותא.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם. חברים חדשים מוזמנים להצטרף, אך כדאי לדעת שהפורמט שונה מפגישות ההחלמה ה"קלאסיות" ודורש יוזמה והשתתפות פעילה.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
רביעי15:00 – 16:00לחיות במלואנוזום
פגישה המתמקדת בהחלמה מתת־קיום, ובהרחבת היכולת לפעול ולחיות במלואנו במסגרת ההחלמה.
בכל מפגש אנו קוראים תסמין אחד וכלי/הבטחה אחת מתוך רשימות תת־הקיום, ולאחריהם דוברויות ושיתופים המתייחסים לתוכן שנקרא. הפגישה עוסקת בזיהוי דפוסים של הקטנה, היעלמות או הישרדות, ובאופן שבו עקרונות התכנית מיושמים בחיים עצמם — בעבודה, ביחסים וביומיום.
מיועד להעמקת ההחלמה מעבר להימנעות, ולתרגול קיום ונוכחות בחיי היום־יום.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
חמישי08:10 – 09:30החלמה בעסקיםזום
פגישת נושא שמיישמת את עקרונות ההחלמה של UA בתוך העולם העסקי: קבלת החלטות, תמחור, חוזים, בהירות פיננסית, תכנון זמן ופעולה. הפגישה מיועדת לבעלי/ות עסק, למי ששוקלים לפתוח עסק, ולחברים שרוצים לעבוד על ההחלמה שלהם בתוך תחומי פרנסה ועשייה. במהלך המפגש נעזרים גם בתסמינים וכלים מעולמות "החלמה בעסקים" שמקורם בתכניות אחיות, כחומר עבודה תומך בתוך מסגרת UA. המפגש אינו ייעוץ עסקי אלא מרחב 12 צעדים לשיתוף, התבוננות ופעולה.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
חמישי09:30 – 10:30עבודה עצמית על קו שקט – ביחד זה עובדזום
מפגש המוקדש לקידום יעדים ומטרות אישיות, מתוך העיקרון שיחד זה עובד. במהלך הפגישה המשתתפים משתפים בפעולות קונקרטיות שהם בוחרים לקחת על עצמם, ולאחר מכן מוקדש זמן מוגדר לביצוע הפעולות – בשקט, עם מצלמות ומיקרופונים כבויים.
זהו מרחב של עשייה משותפת ותמיכה שקטה. המפגש אינו כולל קריאה מספרות או פורמט שיתופים מלא, אלא התמקדות בפעולה עצמה, בנוכחות החברותא.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם. חברים חדשים מוזמנים להצטרף, אך כדאי לדעת שהפורמט שונה מפגישות ההחלמה ה"קלאסיות" ודורש יוזמה והשתתפות פעילה.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
חמישי20:00 – 21:30פגישת פורמט פנים אל פניםפנים אל פניםרמת-גן
כתובת: ארלוזורוב 1 רמת גן
איך מגיעים:
- נכנסים לפסאז' שליד בנק מזרחי טפחות.
- צועדים עד הסוף, יוצאים החוצה ומגיעים לגדר במבוק.
- משם פונים ימינה ועולים במדרגות (לא המדרגות שבתוך הפסאז').
פגישה זו מתקיימת במבנה הבסיסי של תכנית UA, במפגש פנים אל פנים. הפגישה כוללת קריאה מספרות התכנית, דוברות ושיתופים, באווירה שקטה, מכבדת ולא שיפוטית.
מפגש פיזי מאפשר חוויה ישירה של נוכחות, קשר וחברותא – לשבת יחד במעגל, להקשיב, ולהרגיש שלא צריך להתמודד לבד. אין חובה לשתף, וכל אחת ואחד מוזמנים להגיע כפי שהם.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם, ומתאימה גם למי שמגיע/ה בפעם הראשונה ומחפש/ת חיבור אנושי פשוט ובלתי אמצעי.
לפני ההגעה מומלץ לוודא שהקבוצה מתקיימת – ניתן לחייג לקו המידע: 055-959-8532.
שישי09:00 – 10:00צעדיםזום
במהלך המפגש מתקיימת קריאה קבועה מתוך הספר 12 צעדים ו־12 מסורות (12&12), ולאחריה שיתופים קצרים. המסגרת נועדה לתמוך בשגרת קריאה בספרות וללוות את עבודת הצעדים האישית. העבודה מתקדמת לפי מדריך הצעדים של UA, והכתיבה נעשית מחוץ למפגש.
המסגרת אינה מחליפה אימון אישי ועבודת צעדים עם מאמן/ת. מומלץ לשתף את הכתיבה עם חברים נוספים ולמצוא שותף או שותפה קבועים לדרך.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם, ומתאימה למי שמעוניין לעבוד את הצעדים בליווי של חברותא.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
שבת10:45 – 12:20קריאה מתוך ספרות ("מונדיס") ומיד אחריה פגישת פורמטזום
הפגישה נפתחת בקריאה מתוך הספר ״השתכר כפי שראוי לך" (Earn What You Deserve) של ג׳רלד מונדיס ובשיתופים על הקריאה. הספר אינו ספרות רשמית של UA, אך חברים רבים נעזרים בו ככלי עבודה תומך בהתמודדות עם תת־השתכרות. מיד לאחר מכן מתקיימת פגישת פורמט: קריאה בפורמט, שיתופים אישיים ודוברויות של סיפורי החלמה.
שבוע רביעי בחודש – פורמט כלי החזון · 11:05
בשבוע הרביעי בכל חודש מתקיים במקום הפורמט הקלאסי פורמט ייעודי לכלי החזון. באמצעות כלי החזון אנו מאפשרים כיוון לחיינו ופועלים אליו בצעדים מעשיים במסגרת ההחלמה.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
שבת20:00 – 21:15קש״ב: קבוצת שירות בין-קבוצתית – אחת לחודש, לפי הפרסומיםזום
קבוצת השירות הבין־קבוצתית (״אינטרגרופ״) נועדה לתאם בין הקבוצות ולקדם נושאים הנוגעים לכלל UA. זכות ההצבעה בדיונים נתונה לנציגי הקבוצות, וההשתתפות פתוחה לכל החברות והחברים המעוניינים לקחת חלק, להשמיע קול ולהיות מעורבים בשירות.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.
שבת21:00 – 22:15מספרים ותכנון זמןזום
המיקוד הוא בפיתוח בהירות ושלווה ביחסים עם כסף, מספרים וזמן, באמצעות הכלים של התכנית.
במהלך הפגישה מתקיימים קטעי זמן שקט, שבהם כל משתתף עובד באופן אישי על פעולה מעשית לבחירתו — כגון סיכום הכנסות והוצאות או תכנון לו״ז - בתוך מרחב קבוצתי תומך.
הפגישה פתוחה לכולן ולכולם, ומתאימה למי שמבקש לצאת מערפול ולתרגל פעולה פשוטה ועקבית ביחס לכסף ולזמן.
לכניסה לפגישה דרך הטלפון (ללא אינטרנט): חייגו 03-978-6688, הקישו 892 7354 9376 ולאחר מכן 123456.